Лимонный сок для зубов отзывы. Отбеливание зубов лимоном в домашних условиях. Отбеливание яблочным уксусом

Чтобы придать пожелтевшим зубам блеск, люди пробуют самые разные, безопасные и не очень, методы. Одним из популярных способов считается отбеливание зубов лимоном. Правда ли, что такое отбеливание гораздо безопаснее химического осветления? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте разберёмся, как действует этот продукт на эмаль и дентин и какой результат можно от него ждать.

Лимонная кислота является сильнодействующим веществом, которое проникает под эмаль и проявляет внутренний слой – дентин. Изначально дентин – это прозрачный слой под эмалью, но при помощи кислот и щелочей он приобретает белый окрас, который создаёт внешний эффект осветления.

Лимон используют вместе с содой по той причине, что она способна нейтрализовать вредное воздействие лимонной кислоты на внешнюю поверхность эмали. Сама сода является хорошим абразивом, который помогает .

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

Для приготовления используют исключительно пищевую соду, ни в коем случае на кальцинированную. Не используйте кальцинированную соду во избежание щелочного отравления!

Рецепты использования

Существует множество способов осветлить денту и эмаль при помощи народных рецептов. Один из самых простых – создание двухступенчатой системы с содой и лимоном.

Сода предварительно очищает эмаль от загрязнений и создаёт повышенную пористость эмали, которая позволяет проникнуть действующим веществам глубже и быстрей. Они проникают в денту и компенсирует уровень Ph в ротовой полости.

Это правда - лимон отбеливает зубы

Другим народным рецептом является отбеливание содой и лимоном через добавление их в зубную пасту. Для этого необходимо создать специальную суспензию, в состав которой должны входить:

  • перекись водорода 2–3%;
  • 2 столовые ложки сока лимона;
  • 1–2 столовые ложки соды.

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

Все это необходимо перемешивать с любой отбеливающей пастой и чистить зубы получившимся составом не реже 2-х раз в день.

SPLAT Lacalut Crest 3D White Brilliance

На видео показан процесс приготовления состава:

Эффективность лимона для отбеливания

Чтобы отбелить зубы лимоном и не повредить здоровью, нужно найти подходящий баланс гашения: столовая ложка лимона гасится половиной чайной ложки соды. Это позволит достичь максимального результата при минимальном вреде.

  1. Первые результаты осветления можно увидеть уже на третий день использования. Эмаль очистится, пропадут табачные и кофейные тёмные пятна.
  2. Ещё через 2 дня проявится дентин. Благодаря этому зубы станут светлее на 3–4 тона.
  3. После этого можно исключить соду из средств для осветления, так как единственное что нужно - дальнейшее проявление пигмента.

При возникновении болезненных ощущений, необходимо отказаться от этого метода отбеливания ротовой полости.

Вред и противопоказания

У этого способа есть свои негативные особенности. Масло лимона при отбеливании зубов сильно повреждает эмаль. Её эффект сравним с ортофосфорной кислотой, используемой в кока-коле: эмаль очищается, но её толщина становится меньше. Со временем это может привести к ослаблению зубов и повышенной чувствительности. А при злоупотреблении осветлением лимонной кислотой можно и вовсе остаться без зубов.

Лариса Копылова

Стоматолог-терапевт

Агрессивное проявление дентина грозит окостенением внутренней ткани, которое может защемить нерв и привести к хроническим зубным болям.

Подобное отбеливание имеет ряд противопоказаний:

  1. Кариес. Кислота разъедает отверстие, ускоряя его развитие, и может привести к пульпиту.
  2. Ротовые инфекции. Кислота и гашёная сода провоцируют усиление воспалений.
  3. Поражения дёсен. Может вызвать серьёзный кислотно-щелочной ожог.
  4. Тяжёлые иммунные болезни. Перед любым осветлением необходимо проконсультироваться с врачом.
  5. Беременность. Воздействия сильнодействующих кислот может навредить здоровью матери.
  6. Нарушенный уровень PH. Дестабилизация PH может привести к быстрому разрушению зубной эмали после отбеливания.

На видео популярный блогер рассказывает об особенностях осветления эмали с помощью лимона:

Отбеливание зубов лимоном и содой - довольно опасный способ народной медицины. Несмотря на высокую результативность, он сильно повреждает эмаль, вызывает раздражения дёсен и может привести к хроническим болям нервных окончаний.

Большинство людей хочет иметь красивые белые зубы. Однако не все имеют возможность и желание периодически посещать стоматологическую клинику для проведения процедуры отбеливания.

А некоторые и вовсе считают, что стоит сначала испробовать домашние методики, прежде чем воспользоваться услугами профессионала.


Одним из наиболее известных способов отбеливания эмали домашними средствами является лимон . Существует множество рецептов, рассказывающих о том, как именно стоит использовать этот фрукт, чтобы добиться осветления эмали зубов.

В этой статье мы подробно рассмотрим не только возможные техники и рецепты, но также расскажем об их положительных и отрицательных сторонах.

Плюсы и минусы процедуры

Как и у большинства домашних методик отбеливания, применение для этой цели лимона имеет свои положительные и отрицательные стороны.

Достоинства:

  • Важное преимущество методики состоит в ее доступности и низкой стоимости , даже по сравнению с другими домашними средствами отбеливания.
  • Эффективно отбеливает зубную эмаль , придавая ей более светлый оттенок.
  • В процессе проведения процедуры происходит также обеззараживание слизистых оболочек полости рта , что избавляет от микробов и помогает предупредить кариес.
  • Использование этого фрукта повышает иммунитет (в том числе и местный).
  • Придает свежесть дыханию без употребления искусственных ополаскивателей.
  • Лимонный сок способствует уменьшению зубной боли .

Использовать это средство для отбеливания может абсолютное большинство людей, что делает его универсальным. Исключение составляют пациенты, которые имеют аллергию на этот фрукт.

Недостатки:

Минусов методика практически не имеет. Стоит лишь сказать, что кислота, находящаяся в соке лимона, может оказывать негативное влияние на структуру эмали, поэтому использовать следует очень аккуратно .

Техника проведения

Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов . Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажем о них отдельно:

  • Перед каждой процедурой, а также некоторое время после нее, нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие сильные красители , например, свеклу, красное вино, крепкий чай (как черный, так и зеленый), кофе и другие.
  • Также перед началом процедуры следует хорошо почистить зубы , используя привычную щетку и пасту.

Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным .

Однокомпонентные рецепты

Натирание долькой

Нужно отрезать от свежего фрукта тонкую дольку.

Ею нужно натереть поверхность эмали и не смывать на протяжении нескольких минут . В зависимости от степени потемнения и индивидуальных особенностей зубов каждого пациента, время воздействия может меняться.

Для большей эффективности во время ожидания эффекта не следует плотно закрывать рот .

После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств.

Натирание цедрой

Этот способ считается более щадящим , чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.

Фрукт следует очистить от цедры так, чтобы оставались достаточно большие ее кусочки. Сам лимон можно использовать как угодно, так как для осветления эмали понадобится только цедра .

Внешнюю сторону каждого зуба нужно тщательно натереть кусочком кожуры, используя ее внутреннюю сторону . После чего несколько минут (но не более 3–5) оставить рот открытым для свободного доступа воздуха.

Обычно этого достаточно для визуального эффекта – эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.

Примочки из мякоти

Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.

Из мякоти лимона без косточек и плотных внутренних пленок нужно сделать кашицу. Ее накладывают на поверхность зубов и держат до пяти минут, оставляя рот слегка приоткрытым, как и в предыдущих рецептах.

После процедуры мякоть следует смывать с помощью полоскания, но не зубной щетки .

Самый простой способ

Он заключается в том, что на протяжении 2–3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона .

Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным. Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени .

Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, пациенты с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры .

Об эффективности применения еще одного рецепта, смотрите на видео:

C добавками

Более мягкие способы отбеливания , которые можно применять 1–2 раза в неделю на протяжении 1,5–2 месяцев.

Простые полоскания

Для отбеливающих полосканий используют раствор, который готовят из чистой воды комнатной температуры и свежего лимонного сока в соотношении один к одному . Для одной процедуры достаточно небольшого количества раствора – около 100 мл.

Полоскать нужно тщательно, чтобы воздействие кислоты распространилось также на межзубные промежутки и придесневые бороздки. Ведь именно на этих участках собираются зубные отложения, которые значительно темнее остальных поверхностей.

Паста с соком

Заключается он в чистке зубов с помощью привычной зубной пасты, обогащенной несколькими каплями лимонного сока . Такая паста для каждой процедуры готовится заново.

Одинаковой эффективностью обладают оба варианта ее приготовления :

  • В первом случае, более сложном, отдельно тщательно смешивают небольшое количество пасты, достаточной для чистки, с 5–6 каплями свежевыжатого сока.
  • Второй вариант проще – достаточно поместить пасту непосредственно на щетку, а несколько капель сока добавить сверху.

Сложная паста

Здесь добавляется еще один ингредиент – активированный уголь .

Для приготовления отбеливающего средства необходимо растолочь одну таблетку угля и смешать ее с небольшим количеством пасты. После перемешивания добавляют 5–7 капель сока лимона.

Этим средством чистят зубы по обычной процедуре, однако не чаще двух раз в недел ю.

Уголь выступает абразивом, эффективно удаляя твердые частицы зубного налета, а также и абсорбентом – впитывая различные красители и пигментные вещества.

С содой

Здесь также существуют различные варианты приготовления отбеливающего средства и непосредственно проведения самой процедуры .

Сода используется во всех случаях, как прекрасный абразив, который позволяет не только отбелить эмаль, но и снять твердый налет, который образуется на ней:

  • Первый способ – к 1/3 чайной ложки пищевой соды добавляют 5–7 капель выжатого лимонного сока, тщательно смешивают и этим составом натирают зубы с помощью марли или щетки.
  • Второй способ – сначала протирают поверхность соком либо накладывают нарезанную мякоть на несколько минут, а затем проводят чистку с помощью соды.
  • Третий способ – готовят смесь из соды (0,5 чайной ложки), сока (5–7 капель) и 3% раствора перекиси водорода.

    Состав наносят на эмаль (это можно делать как на внешней, так и на внутренней поверхности) с помощью кусочка марли или ваты. При этом не следует сильно втирать. Смывают теплой водой через 10–15 минут после нанесения.

  • Четвертый способ – смешивают по одной чайной ложке соды и уксуса с 10 каплями сока, иногда также добавляют соль. Состав используется для протирания эмали при помощи марли.

Использование «производных»

Для отбеливания подходит не только свежий лимон, но и разные его компоненты и производные .

Масло

После обычных ежедневных гигиенических процедур можно проводить полоскания особым составом, который содержит эфирное масло лимона. По отзывам, этот способ дает хорошо заметный эффект только при длительном использовании , однако является наиболее щадящей процедурой из всех возможных.

Чтобы приготовить раствор для полоскания, нужно добавить в стакан едва теплой воды 5–7 капель масла лимона и хорошо перемешать. Дополнительно также можно использовать масло чайного дерева, которое обладает бактерицидным действием.

Как действует , читайте в следующей публикации.

В отдельной мы расскажем о способах осветления эмали с использованием активированного угля.

Пищевая лимонная кислота

Вместо свежего фрукта можно также использовать лимонную кислоту, которая применяется в кулинарии.

Один из лучших рецептов с ее использованием заключается в чистке зубов пастой, которую сверху посыпают щепоткой соли и несколькими кристалликами кислоты. Можно предварительно смешать все ингредиенты – так воздействие будет мягче при хорошей эффективности .

Меры предосторожности

Следует знать, что отбеливать зубы лимоном можно относительно редко. Частое использование средства подвергает эмаль агрессивному воздействию лимонной кислоты, которая может способствовать ее ослаблению.

Также после каждой процедуры следует через короткое время тщательно прополоскать рот теплой чистой водой . Иногда в нее добавляют соду, которая являясь щелочью, вступает в реакцию с кислотой, нейтрализуя ее остатки.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Ровные, белые зубы и безупречная улыбка – один из признаков жизненного успеха. Но природа редко награждает таким подарком. Приходится прибегать к помощи стоматологов, чтобы добиться красивого цвета эмали. В домашних условиях популярны кожура банана, сода, соль – все они применяются для осветления эмали. Можно попробовать изменить цвет зубов с помощью лимона. Об этом способе сегодня и поговорим.

В этой статье:

Полезные свойства

Солнечно-жёлтый плод лимонного дерева – частое украшение стола в каждом доме. Употребление его мякоти и сока позволяет:

  • легче переносить простудные заболевания;
  • избавляться от накопленных токсинов и шлаков;
  • налаживать обмен веществ, без лишних усилий терять дополнительные килограммы.

Фрукт богат витаминами A, C, группы B, D, E и микроэлементами: калием, магнием, натрием. Лимонная кислота убирает пигментные пятна с эмали, вступает во взаимодействие с бактериями, в результате чего микроорганизмы гибнут, не успев образовать устойчивый налёт.

Дополнительные положительные эффекты

Осветление зубов лимоном даст дополнительные результаты:

Используя лимон в уходе за полостью рта, можно добиться осветления зубов на полтона, тон.

Плюсы

Употребление лимона в пищу способствует:

  • уменьшению воспалений;
  • укреплению иммунитета;
  • оздоровлению тканей дёсен и зубов.

В качестве отбеливателя лимон:

  • даёт быстрый результат;
  • безвреден при правильном применении;
  • доступен каждому в силу невысокой стоимости.

Используя лимонный сок для осветления эмали, через 5–6 сеансов вы заметите, что цвет зубов выровнялся, пропали желтизна и пигментные пятна. Но есть и обратная сторона медали.

Минусы

Не для всех подходит такой способ осветления. Если у вас есть 1–2 зуба, потемневших вследствие травмы либо удаления нерва, то они ещё сильнее выделятся на фоне побелевших. Такое потемнение эмали неподвластно лимону.

Использовать народный метод для осветления зубов запрещено:

  1. Детям и подросткам до 18 лет. У них ткани зубов ещё формируются, поэтому внешних воздействий должно быть минимальное количество.
  2. После лечения корневых каналов.
  3. Людям с повышенной чувствительностью зубов.
  4. После снятия брекетов. Ткани зуба сейчас восприимчивы к инфекциям, лимон истончит эмаль и поспособствует развитию кариеса.
  5. Если есть трещины и сколы на зубах. Вместо пользы вы нанесёте себе вред: проникнув внутрь, кислота разъест ткани, подстегнув разрушительные процессы.
  6. При поражении зубов кариесом. Лимон увеличит кариозные полости, что усугубит ситуацию.

А также предварительно посмотрите видео на эту тему:

Главное, не перестараться и не повредить ткани.

Правила использования

Чтобы провести процедуру отбеливания зубов лимонной кашицей правильно, нужно подготовиться:

  1. Промыть фрукт, можно с мылом.
  2. Отрезать ломтик, как если бы вы собирались бросить его в чай.
  3. Натереть мякотью зубы.
  4. Оставить на минуту.
  5. Прополоскать рот.
  6. Почистить зубы пастой.

Чаще 2 раз в неделю процедуру не повторяйте, чтобы не повредить эмаль.

Топ-10 рецептов

Вариаций с лимоном много, но перед применением почистите зубы обычной пастой. Рассмотрим распространённые способы:

  1. Отрежьте корку лимона 2–3 см. Цедрой натрите зубы и оставьте на 2 минуты.
  2. Возьмите ⅛ ч. л. пасты, ⅛ ч. л. соли и 10 кристаллов лимонной кислоты. Смешайте и почистите зубы, а затем прополощите рот. Способ агрессивен, поэтому разрешён к применению не чаще 2–3 раз в месяц.
  3. Смешайте ⅛ ч. л. соды и 2–3 капли свежевыжатого лимонного сока. Нанесите смесь на щётку, почистите зубы как обычно.
  4. Нанесите 3 капли эфирного масла лимона на ватный диск. Протрите поверхность зубов и подождите 20 секунд. Секрет: для профилактики здоровья дёсен добавьте 2 капли масла чайного дерева.
  5. Смешайте 2 капли перекиси водорода, ½ ч. л. соды и ½ ч. л. лимонного сока. Нанесите смесь на зубы и подождите 2 минуты.
  6. Возьмите ¼ ч. л. зубного порошка и ¼ ч. л. лимонного сока. Смешайте, почистите зубы.
  7. Отрежьте кусок кожуры 2 на 4 см. Жуйте цедру 2 минуты. Прополощите рот, почистите зубы как обычно.
  8. Приготовьте ополаскиватель: 5 ч. л. лимонного сока и 5 ч. л. воды. Полощите рот после чистки утром и вечером. Курс – не более 5 процедур в месяц.
  9. Смешайте ½ ч. л. лимонного сока, 1 таблетку активированного угля и 1/3 ч. л. зубной пасты. Почистите зубы.
  10. Отрежьте дольку лимона, как вы делаете, когда собираетесь пить чай. Сожмите ломтик зубами. Подержите полминуты, перемещая его во рту.

Каждый раз после использования лимона чистите зубы пастой или полощите рот чистой водой во избежание длительного воздействия кислоты на зубы и дёсны.

Рецепты все простые, не требуют особой подготовки и покупки дорогих ингредиентов. Перед тем как приступить к осуществлению задуманного, посмотрите фото до и после отбеливания лимоном. Результат понравился? Тогда вам стоит испробовать народные методы.

Меры предосторожности

Чтобы эффект был заметным, в течение часа после отбеливания старайтесь ничего не есть и не пить. Откажитесь от красящих продуктов:

  • крепкого чая;
  • кофе;
  • шоколада;
  • свёклы;
  • моркови.

Не курите – иначе эффекта вы не получите.

При гипоплазии эмали не пользуйтесь народным методом, чтобы не усугубить ситуацию.

Если вы ожидаете ребёнка, отложите эксперименты с лимоном на время после родов: организм может среагировать непредсказуемо из-за происходящих в нём перестроек, например, зубы могут потемнеть.

Злоупотребление процедурой приведёт к ослаблению эмали. Кроме того, лимонный сок может вызвать раздражение слизистой, особенно при склонности к аллергии.

Лимон не подействует, если от природы зубы желтоватого оттенка. Он удаляет только налёт и наносную пигментацию. Поэтому обращение к стоматологу в таком случае – единственный выход из положения.

Красивая улыбка является инструментом прекрасного настроения. А белоснежные зубы могут ее сделать еще ослепительней. И для того чтобы добиться такого эффекта, необязательно пользоваться услугами стоматолога, ведь процедуру отбеливания можно выполнить и дома. Сейчас имеется столько возможностей и инструментов, что самостоятельное придание белого цвета вашим зубам – это просто и легко. Одним из самых известных способов для достижения этого выступает отбеливание с помощью лимона.

Простое отбеливание народными веществами предусматривает и соблюдение некоторых основных правил для поддержания естественной и красивой белизны зубов:

  1. Во-первых, нужно свести к минимуму потребление продуктов, которые окрашивают эмаль в темный цвет: сигареты, чай, кофе, красное вино, шоколад и т.п..
  2. Во-вторых, следует помнить, что чрезмерное потребление лекарств (особенно антибиотиков) со временем делает зубы желтыми.

Почему именно лимон

Лимон действительно обладает такими свойствами, что может сделать улыбку белее на несколько тонов. Его полезные качества основаны на кислоте цитруса и антибактериальном эффекте. При взаимодействии с эмалью лимонный сок избавляет от вредных частичек, окрашивающих зубы в нежелательный оттенок. Такой цитрусовый продукт способен очищать всю полость рта от остатков пищи, освежать дыхание и повышать иммунитет всего организма.

Опасности отбеливания лимоном

Лимон и его цедра содержат в себе очень много кислоты, которая при длительном и неправильном использовании может навредить здоровью зубов. Она оказывает разрушительное действие для кальция, который содержится в зубах, и ведет к повышению их чувствительности. Злоупотреблять таким средством не стоит и все-таки лучше проконсультироваться со знающими людьми. И людям, которые имеют аллергию на цитрус, не стоит пользоваться подобным отбеливанием вообще.

Самое главное, это не результат, который подарит лимон, а чтобы такое отбеливание было безопасным.

Рецепты отбеливания с лимоном

Для достижения оптимального выхода достаточно использовать лимон и его составляющие 1 раз в неделю. И если результат вас не устроит, то уже именно тогда стоит посетить профессионального стоматолога, а не заниматься самолечением. Но, если вы все же решились на отбеливание лимоном, для вас есть несколько народных методов.

Рецепт № 1

Трем наши зубы лимонными корочками и оставляем рот в открытом состоянии. Подержав немного до малейшего видимого результата, прополаскиваем рот водой комнатной температуры.

Рецепт № 2

Для полоскания приготавливаем лимонный раствор: разводим лимонный сок в равных пропорциях с водой. Затем полощем рот этим составом.

Рецепт № 3

Используем мякоть лимона: маленький кусочек кладем в рот и оставляем на зубах на несколько минут.

Рецепт № 4

Перед началом чистки зубов капаем лимонный сок на зубную пасту и чистим зубы. Можно также использовать пищевую соду вместе с каплей лимона вместо зубной пасты.

Рецепт № 5

Вместе с лимоном будет также эффективно использовать соду и перекись:

  1. Для приготовления средства мы смешиваем: 0,5 ч. л. соды, столько же сока лимона и пару капель 3%-ой перекиси водорода;
  2. Наносим массу на зубы и оставляем на пару минут, после сплевываем;
  3. Полоскаем рот водой и стараемся не употреблять пищу и горячие (холодные) напитки около 1 часа;
  4. Используем данное средство 1-2 р. в неделю.

Отбеливание – это достаточно агрессивный процесс для состояния зубной эмали, так как для этого применяются продукты с высоким кислотным составом либо с абразивным веществом. Поэтому стоит задуматься, нужно ли вам это. И если, тем не менее, хотите придать улыбке белоснежный цвет, старайтесь быть очень осторожными и внимательными.

Во все времена красивая улыбка была инструментом хорошего настроения, а естественная белизна зубов делала ее еще более ослепительной.

Многие считают, что для достижения такого эффекта без услуг стоматолога не обойтись, однако, это далеко не так. Среди даров природы и продуктов, имеющихся в каждом доме, можно подобрать для себя отличное отбеливающее средство.

Сегодня популярен метод осветления защитного слоя при помощи лимона. Цитрус считается кладезем различных полезностей на протяжении трех столетий. В этой статье мы подробно расскажем о его эффективности и сделаем подборку лучших рецептов на его основе.

Свойства плода

Многочисленные научные исследования позволили доказать уникальные свойства лимона, благодаря которым человек может продлить молодость, обрести красоту и крепкое здоровье.

Цитрус содержит в своем составе компоненты и микроэлементы необходимые для нормального функционирования организма и здоровья костных органов ротовой полости.

Рассмотрим самые важные из них:

  1. Витамин C . С аскорбинкой знакомы не только взрослые, но и дети. Структура эмали и дентина нуждается в этом важном элементе.

    Витамин оказывает укрепляющее воздействие на десны, блокирует воспалительные процессы на слизистых оболочках, улучшает структуру костной ткани и связок. Элемент не наделен свойством накопления в организме, поэтому его показатели необходимо регулярно восполнять.

  2. Витамины P и D . Данные элементы необходимы для нормального развития костных органов. Кроме этого, за счет достаточного количества этих веществ, эмаль получает эффективное укрепление и активно усваивает кальций.
  3. Элементы из группы B . За счет витаминов этой группы ротовая полость совершенствуется в эстетическом плане.

    Достаточное количество этих элементов обеспечивают красоту улыбки. Процесс восстановления начинается с нормализации микрофлоры, состояния слизистой и формирования плотной структуры дентина.

Сок лимона осветляет эмаль за счет повышенной концентрации кислоты. Соприкасаясь с эмалью кислота расщепляет окрашивающие пигменты, что позволяет визуально заметить эффект отбеливания уже после первого применения.

Осветлить тон можно не только соком, но и цедрой фрукта. Кожура содержит в своем составе невероятное количество кальция, который быстро усваивается за счет аскорбиновой кислоты.

Помимо вышеназванных свойств лимона, он способен быстро и эффективно очистить ротовую полость от частичек пищи и иных загрязнений, а также оказать благоприятное воздействие на работу иммунного аппарата.

Противопоказания

Отбелить эмаль в домашних условиях, используя лимонный сок или цедру, можно далеко не всем. Несмотря на простоту применения и полезные свойства цитруса, методика имеет некоторые ограничения:

  • детский возраст;
  • период беременности и лактации;
  • аллергические проявления вследствие употребления цитрусовых плодов;
  • инфекции различной этиологии в начальном отделе пищеварительной системы, в том числе и кариозные процессы;
  • истонченная эмаль (кислота может полностью разрушить ее);
  • гиперестезия (повышенная чувствительности на внешние раздражители и кислоту вызывает болезненность);
  • наличие пломб и протезов на передних единицах (процесс осветления приведет к пожелтению пломбировочного материала, что сделает его визуально отличимым от натурного оттенка эмали);
  • восстановительный период после ношения брекетов (после длительного периода коррекции дефектов при помощи ортодонтических устройств эмаль ослабевает, поэтому нуждается в укреплении, на что потребуется некоторое время);
  • травмы десенной ткани и сколы;
  • в период приема сложных сильнодействующих препаратов (реакция лекарственного средства с кислотой может оказать на организм непредсказуемое воздействие).

Рецепты

За все годы активного применения лимона в качестве отбеливающего средства, скопилось множество различных рецептов на его основе.

Стоит отметить, что любой из ниже приведенных рецептов одинаково расщепляет пигментированные частицы, поэтому читателям остается лишь подобрать оптимальный для себя вариант.

В комплексе с содой

Хоть рецепт и стар как мир, он до сих пор возглавляет ряды самых эффективных способов отбеливания.

Для приготовления потребуется взять 0,5 ч.л. соды и смочить ее несколькими каплями лимонного сока. Готовый состав нанести на щетку и обработать эмаль интенсивные движениями, но без применения силы. Длительность процедуры составляет не более 15 секунд.

В завершении ротовую полость полощут проточной водой. Чтобы не повредить защитный слой, стоматологи рекомендуют применять в качестве чистящего приспособления марлевый лоскут.

Данный способ позволяет сделать зону улыбки светлее на 2 тона.

Чтобы такой способ очищения был безопасным, необходимо соблюдать меры предосторожности, а именно:

  • использовать не более 1 раза в 90 дней;
  • не превышать рекомендуемую длительность процедуры;
  • не стоит тереть поверхность с максимальной силой, даже если отбеливание осуществляется при помощи марлевого лоскута.

Концентрированный маслянистый экстракт

Эфирные масла содержат в своем составе полимерные соединения и активные вещества. Продукты перегонки растений, в том числе и лимона, славятся своими восстанавливающими свойствами и способностью активизировать обменные процессы.

Помимо отбеливающих свойств лимонное масло стимулирует ранки в ротовой полости к регенерации и снижает чувствительность единиц.

Чтобы грамотно провести процедуру необходимо смочить небольшой кусочек ваты в масле лимона (продается в аптеках). Поверхность протирают не более 10 секунд. Спустя полминуты рот полощут водой комнатной температуры.

Чтобы эффект был визуально заметен, процедуру повторять 1 раз в неделю. Длительность курса - 1 месяц. В результате защитный слой станет светлее на 2 тона.

Применение средства в комплексе с маслом чайного дерева усиливает эффективность вдвое.

Корочки

Для начала потребуется почистить ротовую полость привычным способом с применением гигиенического средства. Затем с плотного и свежего лимона срезать корочку и натереть ею поверхностный слой зубных единиц. Рот оставить в открытом состоянии на 7 минут. Прополоскать рот теплой водой.

Использовать такой способ можно 3 раза в 10 дней.

Цедра ведет борьбу с желтым налетом, но не изменяет оттенка зубной эмали, поэтому ее действие можно назвать щадящим. Видимый эффект заметен, спустя месяц применения.

Сок и паста

Этот метод подходит для людей, страдающих от повышенной чувствительности зубов.

Привычную пасту для чистки зубов обогащают пятью каплями сока лимона и осуществляют очищающую процедуру. Каждая последующая процедура требует нового приготовления пасты, то есть про запас ее разводить ненужно.

Существует два способа приготовления:

  1. Выдавить полоску пасты длинной в 2 см.
  2. Добавить 8 капель сока, хорошо перемешать.
  3. Поместить необходимое количество пасты непосредственно на гигиеническом приспособлении, а сверху накапать 6 капель сока.

Использовать данную методику можно не чаще 3 раз в неделю на протяжении 2 месяцев. Спустя 30 дней перерыва, процедуры можно возобновить. В результате защитный слой зубных единиц светлеет на 2 тона.

Сложный состав

В этом рецепте присутствует эффективный компонент - активированный уголь.

Чтобы приготовить отбеливающий состав потребуется взять 1 таблетку угля и превратить ее в порошок. Небольшое количество зубной пасты смешать с получившимся порошком и перемешать, постепенно добавляя лимонный сок (8 капель).

Чистку зубов с применением сложной пасты осуществляют привычным способом не чаще 3 раз в неделю.

Активированный уголь является абразивным веществом и отличным абсорбентом, что позволяет ему быстро и эффективно удалять твердые частички налета и впитывать окрашивающие пигменты.

Желательно применять метод перед ночным сном, чтобы на время активного действия составляющих пасты в процесс не вмешались частицы пищевых продуктов.

Эмаль осветляется на 2-3 тона.

Тандем соды, сока и перекиси водорода

Такой способ отбеливания позволяет достичь вожделенного результата уже после второго применения. Смесь перекиси водорода с соком лимона размягчает зубной налет любой консистенции, а такой прекрасный абразив как сода счищает отложения, утратившие плотность своей структуры за считанные секунды.

Для приготовления необходимо взять половину 1 ч. л. соды и добавить в нее 4 капли перекиси. Кашицу тщательно перемешать и заправить 7 каплями сока лимона.

В полученной смеси смочить ватный тампон и нанести на внутреннюю и внешнюю поверхность эмали. Оставить на 10 минут. Прополоскать ротовую полость водой.

Данный метод запрещено применять чаще 2 раз в месяц. Эффективность - 3 тона.

Комплекс уксуса, соды, соли и сока

Данное сочетание доступных продуктов поможет справиться с самым твердым налетом на эмали.

Потребуется 5 гр. пищевой соды погасить 1 ч. л. уксуса и добавить в пенную массу 5 капель свежевыжатого сока. Полученную смесь перемешать и слегка присолить. Нанести состав на лоскут марли и тщательно протереть зубную эмаль. В завершении почистить ротовую полость привычным способом.

Применять методику допускается 2 раза в неделю. Осветление происходит уже на первом сеансе. Через полгода улыбка становится белоснежной.

Мякоть, сок и сода

Этот рецепт можно смело брать себе на заметку, как самый сильнодействующий. Однако злоупотреблять им не стоит, так как это грозит обернуться разрушительным процессом в структуре эмали.

Повышенное содержание лимонной кислоты в мякоти цитруса делает средство сильнодействующим агрессором, но при этом обладает максимальными свойствами отбеливания.

Лимон порезать на дольки и чистить их от кожуры. Лечь в горизонтальное положение и приложить кусочки к зубам на 10 минут. Для удобства можно измельчить мякоть до получения кашицы и нанести аппликацию на защитный слой зубов.

Использовать этот метод можно 1 раз в 2 месяца. Результат - 3 тона за 4 процедуры.

Союз отвара трав и сока лимона

Одновременное использование отваров лекарственных трав и сока цитруса позволяет не только осветлить эмаль, но и оздоровить ее. Здесь эффективно себя зарекомендовали ромашка и календула.

Для приготовления чудодейственного раствора потребуется взять 100 мл готового отвара и смешать его с 30 мл лимонного сока. Готовую жидкость набирают в рот и выдерживают 30 секунд. Затем рот полощут оставшимся отваром трав.

Применяют средство 1 раз в 7 дней. Результат - 3 тона через месяц еженедельных применений.

Лимонная кислота в сочетании с зубной пастой

Усилить эффект зубной пасты способна лимонная кислота в порошке.

Данный метод заключается в добавлении к зубной пасте нескольких кристаллов лимонки и щепотки йодированной соли . Гигиеническое очищение осуществляют как обычно и ополаскивают ротовую полость теплой водой.

Воздействие можно смело назвать агрессивным, поэтому проводить осветление, таким образом, следует не чаще 4 раз в месяц. Эмаль светлеет на 3 тона.

Преимущества

Данный способ отбеливания завоевал популярность благодаря следующим преимуществам:

  • приобрести отбеливающий продукт может человек даже с самым минимальным доходом;
  • возможность применения в домашних условиях;
  • максимальный эффект от отбеливания;
  • уничтожение болезнетворных бактерий и инфекций различной этиологии в ротовой полости;
  • дополнительное укрепление иммунного аппарата;
  • некоторое обезболивающее воздействие цитруса;
  • свежесть дыхания, без использования покупных ополаскивателей;
  • способ является универсальным, так как подходит большинству людей.

Недостатки

Любое отбеливание зубов, в том числе и лимоном, имеет свои недостатки. Особенно они проявляются при нарушениях правил безопасности использования:

  • зубы начинают реагировать на внешние раздражители, повышается чувствительность (негативное проявление возникает в первые дни применения цитруса и проходит самостоятельно после привыкания эмали к воздействию кислоты);
  • нарушение рекомендуемой частотности применения нередко приводит к воспалительным процессам в ротовой полости и раздражению слизистых оболочек (недостаток обусловлен длительным воздействием кислоты);
  • в редких случаях эмаль не становится светлее, а, наоборот, темнеет на несколько тонов, поэтому перед применением методики желательно проконсультироваться со своим лечащим стоматологом.

Меры предосторожности

Чтобы не получить обратного эффекта от отбеливания специалисты рекомендуют соблюдать ряд рекомендаций:

  • Лимонная кислота обладает агрессивным воздействием, поэтому использовать средства на базе цитруса рекомендуется не чаще 1 раза в 7 дней.
  • После мероприятия необходимо в обязательном порядке ополоснуть ротовую полость чистой водой, чтобы смыть остатки кислоты.
  • После использования лимона структура зубной эмали становится мягче. На этом этапе она легко впитывает различные пигменты, поэтому на период курса осветления следует воздержаться от употребления сильно красящих продуктов питания.
  • Совмещать прием противовоспалительных средств, антибиотиков и антигистаминных препаратов с осветляющими мероприятиями также не стоит. Это может привести к непредсказуемым реакциям организма.
  • Не стоит увеличивать допустимое время процедуры. Для расщепления и устранения пигментированных отложений достаточно 1- 2 минуты.

Грамотное применение кислого цитруса позволит избежать негативных последствий и стать обладателем белоснежных зубов и сияющей улыбки, не затрачивая лишних средств.

Альтернативы

Отбелить зубы в домашних условиях можно и иными эффективными продуктами:

  1. Клубника . Ягода содержит в своем составе большое количество яблочной кислоты, которая обладает свойством разъедать различные пятна на зубной эмали. Ягоду разминают вилкой и наносят на поверхность зубов на 25 минут.
  2. Апельсин . Цедра апельсина славится своими антисептическими свойствами, что позволяет ей убивать различные бактерии в ротовой полости.

    Именно бактерии зачастую становятся виновниками формирования пигментированных отложений на защитном слое зуба. Эмаль обрабатывают кожурой, после чего чистят измельченным лавровым листом, используя марлю.

  3. Банан . Кожура этого фрукта обладает отличными очищающими и укрепляющими свойствами. Достаточно потереть ее поверхность зубов на протяжении 5 минут. Данная методика считается щадящей, поэтому использовать ее можно несколько раз в неделю.

В видео представлены альтернативные домашние способы отбеливания зубов.